Lees hier mijn blogs over het “hormonen-orkest” – Hormonen dirigeren je gezondheid.

Meer dan de helft van de Nederlanders heeft last van overgewicht, aandoeningen of chronische ziektes. Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs, dat een verstoorde hormoonbalans een verwoestende uitwerking op de gezondheid kan hebben.
Door een ongezond leef- en voedingspatroon zijn de organen minder goed in staat om hormonen in de juiste verhoudingen aan te maken.
Hormonen zijn de meest krachtige moleculen in de natuur, omdat ze een positief effect hebben op honderden bekende en onbekende processen in het lichaam. Optimale niveaus zijn nodig om te groeien, niet ziek te worden en te overleven. Hoe je dit doel kunt bereiken, kun je lezen in mijn blogs.

Doe eens even hormoonormaal!

Doe eens even hormoonormaal! Tegenwoordig hoef je de tv of radio maar aan te zetten of je hoort reclame over welke (thuis)medicatie je kunt nemen tegen bepaalde klachten. Rennie die je kunt nemen als je last van een opgeblazen gevoel of winderigheid, of Advil Luiquid...

Lees meer

Stresshormoon Cortisol

Stresshormoon Cortisol Cortisol is een hormoon dat je lichaam in staat stelt om stressvolle situaties beter aan te kunnen. De benaming stresshormoon is dus eigenlijk niet correct want het gaat hier eigenlijk om een anti-stresshormoon. Naar schatting 75% van de...

Lees meer

Insulineresistentie

Insulineresistentie Heb jij ook regelmatig last van 'hongeraanvallen' tussen de maaltijd door? Dan ben je waarschijnlijk insulineresistent. Lees in deze blog wat dat betekent en wat je er zelf aan kunt doen. Insulineresistentie Bij Insulineresistentie maken mensen te...

Lees meer

Pin It on Pinterest

Share This